Само 2 лъжици от тази храна ще пречистят тялото ви от токсини и ще ви предпазят от куп заболявания

Една от храните, които укрепват паметта, е идеалното средство за пречистване на тялото от токсини и предпазване от куп заболявания. Консумирайки по 2-3 супени лъжици от нея всяка сутрин, вие ще осигурите на тялото си голямо количество витамини и минерали.
Става въпрос за тахана, който се приготвя от сусамово семе. Той съдържа голямо количество протеини, фибри, калций, омега-3 мастни киселини.
Какви са ползите за здравето от неговата консумация и при какви заболявания помага?
Лекар: Тази храна

Източник : actualno.com