Учени: Тази ядка нормализира кръвното и холестерола

Включването на eдна определена ядка в диетата може да реши проблемите с наднорменото тегло, да стабилизира дейността на сърцето, мозъка и бъбреците, както и да нормализира кръвното налягане и нивата на холестерола.
Ядката, която нормализира кръвното и холестерола
Изследване на американски учени разкрива, че орехът влияе положително върху сърдечната функция. Тази ядка има способността да повишите нивото на „добрия“ холестерол в тялото и да намалите нивото на „лошия“. Тя изобилства от антиоксида

Източник : actualno.com