Лекар разкри кой трябва да внимава с черешите

Наднорменото тегло, проблемите с инсулина и нивата на захарта са фактори, които изискват повишено внимание при консумацията на череши. 
Кой трябва да внимава с черешите?
Руският диетолог д-р Елена Соломатина разкри кои хора трябва да внимават с този плод. 
„Сладките череши трябва да се ядат с повишено внимание от хора с наднормено тегло, инсулинова резистентност и диабет. Освен че насищат тялото с естествени захари, тези плодове са с високо съдържание на фибри. След консумация

Източник : actualno.com