Кардиолог разкри истината за кафето – вредно ли е за сърцето

Доскоро се твърдеше, че кафето увеличава риска от преждевременна смърт и затлъстяване и безплодие. И разбира се, всички тези негативи се приписват на кофеина. Но освен него, кафето съдържа още около две хиляди вещества, сред които антиоксиданти с полифеноли и витамини с натурални масла. 
„Според проучвания няма връзка между консумацията на кафе и дългосрочния риск от развитие на сърдечни заболявания“, споделя руският лекар д-р Елена Гричук.
„Всъщност умерената консумация ( 3-5 чаши кафе н

Източник : actualno.com