Учени: Това месо намалява риска от преждевременна смърт, ако се яде всеки ден

Учени от университета в Единбург установиха, че спазването на диета, включваща определен вид месо намалява риска от преждевременна смърт. Те препоръчват консумацията на една пилешка гърда на ден и еквивалента на 7 ябълки.
Според тях това може да спаси 26 милиона души от преждевременна смърт само за една година. Учените са категорични, че за да се случи това, хората трябва да се откажат от консумацията на големи количества месо и да преминат към диета, съдържаща предимно плодове и зеленчуци.
Из

Източник : actualno.com