Разкритие: Тези храни всъщност изобщо не са здравословни, а ги ядем, за да отслабнем

Някои храни изглеждат безвредни, но всъщност могат да причинят сърдечни заболявания, проблеми с холестерола и много други неприятности със здравето. Вижте този списък с храни, за които не бихте повярвали, че могат да причинят проблеми:
1. Паста – спагети, макарони
Пастата е много богата на въглехидрати. Въглехидратите могат да бъдат полезни, но когато се консумират в големи количества, могат да причинят няколко проблема. Например, проучване върху 117 366 души показва, че високият прием на въгл

Източник : actualno.com