Този зеленчук сваля кръвното само за 3 часа

Високото кръвно налягане е предвестник на инфаркт и инсулт. Поради тази причина е необходимо то да се контролира. Диетата е един от ефективните методи за намаляване на неговите стойности.
Зеленчукът, който сваля кръвното за 3 часа
Спанакът е изключително полезен при високо кръвно. Високото съдържание на нитрати в него понижава както систоличното, така и диастоличното кръвно налягане.
„Проучване показва, че този спад се наблюдава в рамките на 180 минути след прием на добавки със спанак в продъ

Източник : actualno.com