Кой ТРЯБВА да пие чай от мента?

Лечебните свойства на ментата са известни от хилядолетия. В ментовия чай се съдържат куп хранителни вещества, които са от полза за здравето и красотата.
Съдържащият се в тази билка ментол повишава секрецията на невротрансмитера допамин. Повишеното освобождаване на това веществото намалява раздразнителността и тревожността, а също така има релаксиращ ефект, споделя руският диетолог Александър Андреев.
Как е правилно да се слага мед в чая, за да се запазят полезните му свойства
Ето кои са забол

Източник : actualno.com